Das Bodenmaiser Hof Fit- & Vitalprogramm

Für den Urlaub einfach Mal ein paar Turnschuhe und Sportsachen mitnehmen.

Bitte melden Sie sich für Wanderungen und Kurse an! Die Anmeldeliste befindet sich im Eingangsbereich der Hotelbar.


Sonntag, 13.07.2025


ab 12:00 Uhr

findet stündlich ein automatischer Event-Aufguss mit Blitzlicht und Musik 
in der Event-Sauna statt

Montag, 14.07.2025


09:00 bis 09:30 Uhr Info

über unsere Wanderwege mit unserer Karin bei der Wanderkarte in der Hotellobby

09:30 bis ca. 12:30 Uhr Wilde Wasser Tour

Wanderung zu den Rissloch-Wasserfällen und über den Hochfall wieder zurück!
Schwierigkeit: mittel

14:00 Uhr ABBA-Aufguss

in der Event-Sauna

15:00 Uhr Rosen-Aufguss

in der Event-Sauna

15:30 Uhr AromaSalz-peeling

Ausgabe vor der Dampfsauna

16:00 Uhr Schnaps-Aufguss

in der Schwarzbrenner-Sauna

16:30 bis ca. 17:15 Uhr Hatha-Yoga

im Sky-Fitnessraum

17:30 Uhr Sommer-Aufguss

in der Event-Sauna

Dienstag, 15.07.2025


09:00 bis ca. 12:30 Uhr Gipfel-Wanderung

über die Schönebene zum Silberberg-Gipfel und zurück ins Tal!
Schwierigkeit: mittel

14:00 Uhr Meditations-Aufguss

in der Event-Sauna

15:00 Uhr Toskana-Aufguss

in der Event-Sauna

16:00 Uhr bis ca. 16:30 Uhr Women-Balance

Ausgabe vor der Dampfsauna

16:30 Uhr Gin-Aufguss

in der Schwarzbrenner-Sauna

17:00 Uhr bis ca. 17:30 Uhr Aqua meets Fitness

im Hallenbad

17:30 Uhr Aufguss Waldspaziergang

mit Gesichtsmaske, in der Event-Sauna

Mittwoch, 16.07.2025


ab 12:00 Uhr

findet stündlich ein automatischer Event-Aufguss mit Blitzlicht und Musik in der Event-Sauna statt

16:30 Uhr Zeremonie Räucherritual

in der Event-Sauna

17:00 bis ca. 17:45 Uhr Pilates

systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur,
im Sky-Fitnessraum

ab 20:00 Uhr Lange Wellnessnacht

zwischen 20:00 und 22:00 Uhr finden Aufgüss mit unserer Karin statt.
Unser Wellnessbereich ist bis 23:00 Uhr geöffnet!

Donnerstag, 17.07.2025


08:00 bis ca. 08:30 Uhr Fit in den Tag

Wassergymnastik im Hallenbad

09:00 bis ca. 13:00 Uhr Panorama-Runde

Wanderung über den Harlachberg-Gipfel zur Kuhalm und über den Riederinfelsen wieder zurück!
Schwierigkeit: anspruchsvoll

14:00 Uhr Citrus-Fresh-Aufguss

in der Event-Sauna

15:00 Uhr Rosen-Aufguss

in der Event-Sauna

15:30 Uhr Aromasalz-peeling

Ausgabe vor der Dampfsauna

16:00 Uhr Honig-Aufguss

in der Schwarzbrenner-Sauna

16:30 bis ca. 17:15 Uhr Rückenfit light

Stärkung der Rückenmuskulatur
im Sky-Fitnessraum

17:30 Uhr Gießkannen-Aufguss

in der Event-Sauna

Freitag, 18.07.2025


14:00 Uhr Fruit-Explosion

in der Event-Sauna

15:00 Uhr AromaSalz-peeling

Ausgabe vor der Dampfsauna

16:00 Uhr Zeremonie Räucherritual

in der Event-Sauna

16:30 bis ca. 17:00 Uhr Stretch-Relax

gezieltes Dehnen und Lockern einzelner Muskelgruppen
im Sky-Fitnessraum

17:30 Uhr Romantik-Aufguss

mit Gesichtsmaske, in der Event-Sauna

Samstag, 19.07.2025


09:00 bis ca. 12:00 Uhr Wald-Wanderung

zum Hochfall und wieder zurück!
Schwierigkeit: leicht

Saunaevent Sommerfeelings 
mit Saunameister Michael

...15:30 Uhr Sommervibes

in der Event-Sauna

...16:30 Uhr Sommerwind

in der Event-Sauna

...17:30 Uhr Sommerstimmung

in der Event-Suana

16:00 Uhr bis 16:30 Uhr Aqua meets fitness

im Hallenbad


Sonntag, 20.07.2025


ab 12:00 Uhr

findet stündlich ein automatischer Event-Aufguss mit Blitzlicht und Musik in der Event-Sauna statt

Infos


Bitte tragen Sie sich für alle Kurse und Wanderungen in die Anmeldeliste ein!
Diese finden Sie vor der Hotelbar.

Unser Sky-Fitnessraum

steht Ihnen täglich von 08:00 bis 20:00 Uhr (während der Kurszeiten nur Kursteilnehmer!) zur Verfügung.

Ihre Gästekarte

liegt an der Rezeption für Sie bereit!


Datenschutzhinweis

Diese Webseite nutzt Cookies und externe Komponenten, wie z.B. Google Analytics und Facebook Pixel, welche dazu genutzt werden können, Daten über Ihr Verhalten zu sammeln. Datenschutzinformationen

AnfrageBuchen