Wellnesshotel Bayerischer Wald
Stylish Bayerisch
 
 

Das Bodenmaiser Hof Fit- & Vitalprogramm

Hinweis: Für den Urlaub evtl. ein paar Turnschuhe und Sportsachen mitnehmen

Ihre Gästekarte liegt an der Rezeption zur Abholung bereit - kostenlos Bus und Waldbahn fahren...

Sonntag, 16.06.2019


08:30 Uhr Wassergymnastik

im Hallenbad


08:30 Uhr + 10:30 Uhr Eucharistiefeier

in der Kath. Mariä Himmelfahrt Kirche am Marktplatz


10:30 Uhr Gottesdienst

in der Evang.-Luth. St. Johanneskirche am Lehen


17:30 Uhr Hausführung

und Einführung in die Geräte im Sky Fitnessraum
Treffpunkt an der Rezeption

Montag, 17.06.2019


09:30 Uhr Familienwanderung

zu den Risslocher-Wasserfällen und über die Risslochschlucht wieder zurück!
Dauer ca. 3 Stunden
Schwierigkeit: leicht


11:00 Uhr Klangschalen-Meditaton

im Sky-Fitnessraum

Dauer ca. 45 Minuten


16:00 Uhr Sauna Aufguss

in der Schwarzbrenner Sauna


16:30 Uhr Yoga

für einen gesunden Rücken im Sky-Fitnessraum
Dauer ca. 45 Minuten


17:30 Uhr Sommer-Aufguss

in der Event-Sauna
mit revitalisierenden Zucker-Peeling


Dienstag, 18.06.2019


09:30 Uhr  Waldbaden - Gehen-atmen-fühlen!

Dem Alltag entkommen, die Natur bewusst wahrnehmen und von der heilenden Kraft des Waldes profitieren!
Dauer ca. 3 Stunden
Schwierigkeit: leicht


17:00 Uhr Aquafit

Ausdauer und Muskelaufbau im Wasser
Treffpunkt im Hallenbad


17:30 Uhr Heimat-Aufguss

in der Event-Sauna
(Aufguss mit diversen Wald- und Kräuterdüften)

Mittwoch, 19.06.2019

Liebe Gäste,

in unserer Event-Sauna findet zu jeder Stunde ab 14:00 Uhr

ein vollautomatischer Aufguss statt!

Dauer ca. 5 Minuten


17:00 Uhr Pilates

im Sky-Fitnessraum
Dauer  ca. 45 Minuten

20:00 Uhr Sonnenuntergangs-Wanderung

zum Silberberg-Gipfel

Dauer: ca. 2 Stunden

Schwierigkeit: leicht

Infos bei unserer Karin

 

Unsere Wellness Yogi Tee`s finden Sie auch in unserem Shop an der Rezeption


Donnerstag, 20.06.2019


08:00 Uhr Wassergymnastik

im Hallenbad


09:30 Uhr Hüttenwanderung

über den Harlachberg zur Kuhalm (Einkehr)
von dort aus gehen wir über
den Riederinfelsen zurück ins Tal!
Dauer ca. 4 Stunden
Schwierigkeit: mittel


16:00 Uhr Sauna Aufguss

in der Schwarzbrenner Sauna


16:30 Uhr Rückengymnastik

im Sky-Fitnessraum
Dauer ca. 45 Minuten


17:30 Uhr Aroma-Eis-Aufguss

in der Event-Sauna (sanfter Aufguss!
Luftfeuchtigkeit steigt langsam an!)

Freitag, 21.06.2019


08:00 Guten-Morgen Yoga statt Espresso

im Sky-Fitnessraum
Dauer ca. 45 Minuten


Unser Sky-Fitnessraum

steht Ihnen täglich

von 07:00 - 20:00 Uhr

zur Verfügung!


Liebe Gäste

in unserer Event-Sauna

findet täglich zu jeder vollen Stunde ab 14:00 Uhr ein

automatischer Aufguss statt!

Dauer ca. 5 Minuten

Samstag, 22.06.2019


09:30 Uhr Gipfelwanderung

über die Schönebene zum
Silberberg-Gipfel und wieder zurück!
Dauer ca. 3 Stunden
Schwierigkeit: mittel


17:00 Uhr Aquafit

Ausdauer und Muskelaufbau im Wasser
Treffpunkt im Hallenbad


17:30 Uhr Aroma-Duft-Reise

in der Event-Sauna
mit drei verschiedenen Aroma-Düften

 

Unsere Wellness Yogi Tee`s finden Sie auch in unserem Shop an der Rezeption

 
 
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Kontakt

Hotel Bodenmaiser Hof
Inh. Wolfgang Geiger e.K. 

Rißlochweg 4
94249 Bodenmais
Bayerischer Wald / Deutschland

Tel +49 (0) 9924 954-0
Fax +49 (0) 9924 954-40
info@bodenmaiser-hof.de

Englisch Website
 
 
 

 
 
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